Astro dijeta: Mršavite po horoskopu-Procitajte zvijezde i oslobodite se suvišnih kilograma!

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Želja da budemo što ljepši, zdraviji iu boljoj formi dovela je do skoro bezbroj načina mršavljenja i osmišljenih dijeta. Među njima je i ona u skladu sa zodijackim znacima
Postoji li idealna dijeta, sukladno planetarnim predispozicijama i ukupnim okruženjem? Astrolozi su se zagledali u nebo i sastavili program mršavljenja po Zodijaku. Procitajte zvijezde i oslobodite se suvišnih kilograma jednom zauvijek.

OVAN (21 3 – 20. 4.)
Ovan je po prirodi nestrpljiv, a to vrijedi i kada je riječ o prehrani. Ne vole pripremati hranu, već će u kuhinji potražiti ono što može odmah, s nogu, da se pojede. Oni će oduševljeno da se bace na svaku novu, čak i radikalnu dijetu, ali isto tako brzo će je i prekinuti jer žele brze rezultate.
Idealna dijeta: ono što Ovnovima pomaže na duge staze jeste kombinacija zdravog posta i niskokaloričnih obroka. Tome treba dodati i malo relaksacije. Uvedite voćne dane, pojedite 1,5 kg voća i popijte najmanje dva litra mineralne vode. Ako vam za par dana dosadi, promijenite jelovnik i spremite jelo s rižom: 125 g integralne riže dinstajte bez soli i podijelite na tri porcije. Pojedite ujutro dvije jabuke, a za ručak i večeru pomiješajte preostali pirinač sa 100 g salate od krastavaca. Važno je unositi dosta tekućine: vodu, juhe od povrća, sokove od miksanog voća ili povrća.
Savjet: umjesto da gutate hranu, morate naučiti uživati ​​u njoj. Prije svakog jela se opustite, zatvorite oči, desetak puta duboko udahnite na nos, a izdahnite na usta. Tek onda se uhvatite za pribor za jelo.

BIK (21 4 – 20. 5.)
Bikovi obožavaju svjesno rade pogreške – u te grijehe spada i hrana. Jelo za njih predstavlja uživanje: ukus i izgled trebaju biti spojeni. Ostavljaju puno vremena za jelo i najradije uživaju u jelu kod kuće, u udobnoj atmosferi. Probleme s težinom imaju uglavnom kada njihova strast prema jelu preovlada. Njihov veliki plus je to što su vrlo ustrajni i uporni. Kada nešto stvarno žele, idu do kraja. To vrijedi i za mršavljenje. Međutim, Bikovi se vrlo teško rastaju od omiljenih poslastica. Obožavaju čokolade, sladolede i torte.
Idealna dijeta: slatke užine su vrlo važne za Bikove. Zato je najbolje da u dijetu uvrste dosta voća, koje će im osigurati dovoljno šećera. Spremajte bogate salate od sezonskog povrća, a jednom dnevno slobodno možete pojesti i sočnu svinjsku šniclu, ali pripremljenu na roštilju.
Savjet: Bikovi bi trebalo da pokušaju da kontroliraju svoju želju za slatkišima. Prije jela pomirišite zelenu jabuku ili ulje mente. Ti mirisi obuzdavaju želju za slatkišima.

BLIZANCI (21. 5 – 21. 6.)
Blizanci su spontani, ne vole obrasce, ni u životu ni u jelovniku. Ali zato je brza hrana izmišljena samo zbog njih. Što se tiče tjelesne težine, većina Blizanaca ima sreće, njihov unutarnji nespokoj potiče izmjenu tvari i oni neprestano sagorijevaju masne naslage. Dijetu smatraju dosadnom i zato će se rijetko koji Blizanac odlučiti da je drži.
Idealna dijeta: da bi bila po mjeri Blizanca, dijeta mora biti praktična i raznovrsna. Preporučujemo mliječne proizvode, najprije jogurt (može i voćni) i sir. Izbjegavajte tjestenine. Dijetu možete početi većim unošenjem tekućine, pijte od dva do tri litre tekućine dnevno, npr. mineralne vode i juhe od povrća.
Savjet: pokušajte jesti uvijek na istom mjestu i polako. Izbjegavajte restorane brze hrane.

RAK (22. 6 – 22. 7.)
Rakovima vladaju emocije: u jednom trenutku su na sedmom nebu, a već u sljedećem kao da su dotakli dno života. Ako prevladava negativna energija, onda hranu koriste kao lijek. Slatkišima liječe stres. Za ove osobe mršavljenje predstavlja veliki problem. Mnogi među njima su izvanredni kuhari. Zato, dragi Rakovi, iskoristite svoju maštovitost i pripremite savršena jela po svom ukusu.
Idealna dijeta: uzimajte sedam obroka dnevno. Između glavnih obroka obavezno priuštite sebi užinu, npr. salatu od sezonskog povrća koju ćete preliti s malo maslinovog ulja i voćnog octa. U salatu možete umiješate žlicu senfa, isjeckate češnjak, a oni koji vole malo neobičnije ukuse salatu mogu preliju žlicom meda.
Savjet: Rakovi trebaju naučiti kontrolirati svoje raspoloženje. Sport vam može pomoći da se oslobodite negativne energije. Najbolje ćete se osjećati ako bar dva puta tjedno odete na plivanje ili vožnju biciklom.

LAV (23. 7 – 23. 8.)
Lavovi imaju puno energije. Da bi ostali u punoj snazi, moraju dobro i da se hrane. Vole biti u centru pažnje, a to vrijedi i kad jedu, veliki su hedonisti i najradije jedu u restoranima, gdje će im sve biti spremljeno. Trebalo bi naučiti ponešto i skuhati, jer će tako lako kontrolirati koliko su pojeli i koliko su kalorija unijeli.
Idealna dijeta: važno je da obroke uzimate uvijek u isto vrijeme. Tako će se izbalansirati razmjena materije, što će, naravno, utjecati na smanjenje tjelesne težine. Lavovi ne treba da se odriču energetske hrane, njima je potrebno da povremeno pojedu šniclu ili porciju tjestenine. Jedite polako i prije svakog obroka popijte pola litre vode.
Savjet: Lavovi su skloni ka povećanom kolesterolu, zato moraju voditi računa o unošenju masti. Salatu možete spremite s jogurtom i limunom umjesto s octom i uljem, a meso bolje pripremite na roštilju.

DJEVICA (24 8 – 23. 9.)
Djevice su perfekcionisti. Pridaju veliku pozornost zdravoj prehrani. Umeju da prepoznaju šta njihovom tijelu prija, a šta mu škodi. Izbjegavaju kavu, alkohol i slatkiše. Rijetke su Djevice s izrazito velikom tjelesnom težinom. Ako i pate od viška kilograma, ne drže radikalne dijete zato što imaju problema s probavom i želucem.
Idealna dijeta: jedite više puta dnevno, pomalo. Doručak osmislite sami, jer vi najbolje znate što znači hraniti se zdravo. Za užinu možete popiti niskokalorični voćni jogurt ili da pojedete 100 g nemasnog sira s maslinama. Važno je da hranu unosite u malim količinama i uživati ​​u svakom zalogaju. Za večeru spremite salatu od rajčice.
Savjet: vodite računa o unošenju tekućine, popijte najmanje dva litra mineralne vode dnevno. Idealno bi bilo da tome dodate i nekoliko šalica biljnog ili voćnog čaja.

VAGA (24 9 – 23. 10.)
Vage su rođeni degustatori. Na žurkama su uvijek kod stola s čašćenjem. Međutim, ne jedu sve, malo su probirljive. Ako ne nađu ono što im se u tom trenutku jede, radije će ostati gladne. Tipičan problem Vaga je taj što se teško odlučuju na dijetu, jer se plaše da im dijetalna hrana neće biti ukusna. Motivaciju mogu naći u nekim kulinarskim poslasticama.
Idealna dijeta: Vagama treba puno malih obroka da bi imale čemu da se raduju. Hrana treba biti začinjena, ponekad egzotičnog ukusa. Isprobajte nešto novo, to će vam mršavljenje učiniti jednostavnijim, npr. japanski suši, koji je niskokaloričan, ili isjeckajte tofu sir i marinirajte ga sa soja sosom, medom i začinima. Komade sira ostavite da se ocijede i prepecite ih na ulju. Služite s rižom.
Savjet: radite vježbe motivacije ukoliko vam držanje dijete nije privlačna ideja: svako jutro se pogledajte u ogledalo i zamislite kako ćete lijepo izgledati poslije nekoliko dana.

ŠKORPION (24 10 – 22. 11.)
Škorpioni vole ići iz krajnosti u krajnost. Kad je o hrani riječ, ili se prejedaju ili gladuju. To svakako nije zdravstveno opravdano. Škorpioni prvenstveno moraju naučiti da se zdravo hrane. To im neće predstavljati veliki problem, jer one imaju prednost nad ostalim znacima: ako odluče smršaviti, njihov duh će im pomoći da izdrže do kraja. Da bi zadovoljili svoje apetite, treba im dozvoliti nekoliko slatkih grijehova.
Idealna dijeta: tokom dijete pijte više tekućine, najmanje dvije litre dnevno, biljne i voćne čajeve. Pet obroka na dan zadovoljit vaše potrebe za hranom. Umjesto slatkiša popijte koktel od banane: izmiksajte 150 ml obranog mlijeka i jednu bananu. Pijte čaj za mršavljenje, koji možete kupiti u apoteci.
Savjet: Škorpioni su sklone celulitu. Zato treba izbjegavati slane namirnice kao što su šunka, kobasice i slično. Na tanjuru trebaju imati što više muslija, integralnog kruha, povrća. Ove namirnice su zdrave, a istovremeno potiču probavu.

STRIJELAC (23:11 – 21. 12.)
Strijelci su vrlo društveni. Najviše vole jesti izvan kuće, s prijateljima u gradu. Mada, ako se zateknu sami u kuhinji, spremit začas nešto ukusno i jednostavno. Neredovito se hrane, a rijetki obroci često su obilniji nego što bi trebalo. Imaju sreće što se puno kreću, većina njih se bavi i nekim sportom, što doprinosi sagorijevanju masti. Međutim, poslije svake aktivnosti, oni hrle ka hladnjaku.
Idealna dijeta: dijetalni jelovnik Strijelaca mora sadržavati energetski bogate namirnice. Recepti treba da budu što jednostavniji. Strijelcima je jako važan doručak, npr. musli bez šećera, dva krekera s marmeladom i niskokaloričnim margarinom ili kriška integralnog kruha s jajetom.
Savjet: U krugu dobrih prijatelja često se pojede mnogo više nego što bi trebalo. U restoranu poručite meso ili ribu s roštilja i salatu s dijetalnim prelivom. Tako ćete uživati ​​u društvu i hraniti se dijetalno.

JARAC (22:12 – 20. 1.)
Jarčevi vole jednostavnost. Obožavaju jednostavna i jeftina jela. Jelo ne igra neku naročitu ulogu u njihovim životima, zato je malo onih koji imaju problema s prekomjernom težinom. Međutim, stres i probleme kompenziraju prejedanjem. Ako to često, rezultat je vidljiv u ogledalu. Jarčevi su vrlo samokritični i nemaju samosažaljenja.
Idealna dijeta: Jarčevi su skeptični prema dijetama. Pomoću malih jednostavnih obroka uspješno reduciraju prehranu. Zato se njihov program mršavljenja sastoji od više obroka dnevno, uz obavezne četiri užine: poslastice od integralnog kruha sa sirom, rajčicom, bosiljkom ili jogurt sa sezamom.
Savjet: kretanje je vrlo važno za Jarčeve. Pred spavanje uradite par vježbi za bokove i noge.

VODENJAK (21 1 – 19. 2.)
Postoje tri tipa Vodenjak. Avanturisti od ishrane prave natjecateljsku disciplinu, stalno isprobavaju nove recepte i obilaze nove egzotične restorane. Degustatori stalno nešto grickaju i ne mogu da sačekaju vrijeme za ručak. Treći su stereotipni, skloni jednoličnoj prehrani i to im ne smeta. Svima je zajednička slabost prema slatkišima. Vodenjaci također vole jesti u krugu prijatelja.
Idealna dijeta: puno malih obroka odgovara njihovom brzom temperamentu. Isplanirajte slatku užinu, npr. od jagoda. Pomiješajte 100 g očišćenih jagoda, 100 g niskokaloričnog sira, 2 žlice soka od naranče i prelijte žlicom meda.
Savjet: neka vam mašta pomogne u mršavljenju: ako vam se jede torta sa šlagom, zamislite baš onakvu tortu kakva vam se jede i postepeno je u mašti pretvorite u gomilu masnih naslaga na nekoj osobi. Vidjet ćete, taj prizor će otjerati želju za slatkim zalogajima.

RIBE (20. 2 – 20. 3.)
Ribe nisu zahtjevne. Pojest će ono što im je pri ruci, što će najprije utjecati na suvišne kilograme. To posebno dolazi do izražaja u stresnim situacijama ili kada imaju ljubavne probleme. Ribe nisu mnogo disciplinirane, ne uspijevaju sprovedu dijetu do kraja i vrlo lako će zaboraviti za nju ako ih na primjer prijatelji pozovu na večeru.
Idealna dijeta: prehrana s puno tekućine je idealna za Ribe, najmanje tri litre dnevno. Razmišljajte io tome da će vas topli napici više zasititi od hladnih. Pijte biljne čajeve, vodu ili limunadu. Dovoljno je da uzimate pet obroka dnevno. Glad uvijek možete zavarate integralnim grickalicama ili keksom od zobenih pahuljica. Za večeru pripremite juhu od rajčice.
Savjet: Ribama je važno da se osjećaju sito, jer ne podnose glad. Dobar trik je da često pijete tekućinu, nećete osjećati glad.

ASTROLOGIJA, TAROT TUMAČENJE I NUMEROLOGIJA telefonom

(Direktan poziv dodirom na broj telefona)

HRVATSKA

1,73 KN

2,96 KN

SRBIJA

48 RSD

ŠVAJCARSKA

0,78 CHF

AUSTRIJA

1,08 €

NEMAČKA

0,49 €

1,19 €

BiH m:tel

1,4 KM

BiH HT Mostar (Eronet)

1,58 KM

BiH BH Telekom

2,42 KM

MAKEDONIJA

53,1 MKD

ŠVEDSKA

10 SEK

SLOVENIJA

1,16 €

CRNA GORA (fix)

1,01 €

Status Astrologa

Skidanje crne magije

Uklanjanje crne magije vrši se na daljinu, uz profesionalni tretman, pri čemu osoba kojoj se pomaže surađuje s bijelim magom i zajedno izvode ritual, svaki svoj dio.

Tarot online telefonom

Otvaranje tarota daje vrlo brz i jasan odgovor na određeno pitanje ili zamišljenu želju.

Natalne karte

Natalna karta prikaz je neba i rasporeda planeta i zvijezda u vrijeme našeg rođenja.

Astrologija i numerologija

Broj vašeg životnog puta jedan je od najutjecajnijih numeroloških aspekata u cjelovitoj znanosti o numerologiji.

Astro SMS

Nikada nije kasno da preuzmete stvar u svoje ruke i obratite se našem stručnom i profesionalnom astro timu za svoju ličnu astro prognozu!

ASTROLOZI - poziv do rješenja Vašeg problema

Igor Pavluković

Aleksandra Arizanović

Milana Kolarov

Marija Tarot

ASTROLOGIJA, TAROT TUMAČENJE I NUMEROLOGIJA telefonom

(Direktan poziv dodirom na broj telefona)

HRVATSKA

1,73 KN

2,96 KN

SRBIJA

48 RSD

ŠVAJCARSKA

0,78 CHF

AUSTRIJA

1,08 €

NEMAČKA

0,49 €

1,19 €

BiH m:tel

1,4 KM

BiH HT Mostar (Eronet)

1,58 KM

BiH BH Telekom

2,42 KM

MAKEDONIJA

53,1 MKD

ŠVEDSKA

10 SEK

SLOVENIJA

1,16 €

CRNA GORA (fix)

1,01 €